以前まではどうしても体を酷使するような、無理をしすぎる働き方だったように思います。 しかし適度な運動と無理しすぎない働き方を意識して、眠気に支配されないよう寝まくっていたらボディケア代が一切なくなりました。 以前まで半ば趣味と化していた体の…