うえのブログ

気になったこと、思い立ったこと、調べてみたことなどを書き留める場として使っています。

2021-01-03から1日間の記事一覧

いつもより調子が出ないな…と思ったら違う刺激を取り入れてみるといいかも

自分の中で調子がいい習慣とか、この流れは力を発揮できるいつもの感覚だぞ…!みたいなのあるじゃないですか。 あの感覚を知っておけば、どう維持すればいいのかわかりやすくていいですよね。けどふとしたときに崩れると、調子悪くなるのが非常に嫌です。 常…