今悩んでいることはどんなことか？を書き出すと客観視に効果的らしい。そんな言葉を真に受けて、自分にはどんな悩みがあるか考えてみたんです。 でもなかなか出てこないので、逆にその思考を書き出してみようかなと思いました。 悩みを書き出すことは次の行…