間違いなく生産性を高めるなら、朝の時間から活動したほうが良いと感じています。 しかし現状、生活の主体を仕事に合わせると昼夜逆転しがち。ただやはり朝に時間を合わせたいので、徐々に時間をズラす生活となっています。 自分が一番力を発揮できるように…