うえのブログ

気になったこと、思い立ったこと、調べてみたことなどを書き留める場として使っています。

2022-03-04から1日間の記事一覧

ストレッチ専門店に行ってみた

ストレッチ専門店行かないかと誘われて、実は一ヶ月ほど前から毎週通っています。ひとまずやってみないとわからないか…と思い、4ヶ月の契約もしてみました。 結論としては可動域が伸びて、デスクワーク中心の方にはおすすめだなという感じ。自分で行うストレ…