うえのブログ

気になったこと、思い立ったこと、調べてみたことなどを書き留める場として使っています。

2022-09-10から1日間の記事一覧

少し寝不足の日が2~3日続くと平気で半日以上は寝てしまう

つい先日の話なんですけど、かなり忙しい日が続いておりまして。睡眠時間は一応、一日7時間くらいは確保できていました。 しかし深夜稼働とか、もうあちこち起きている時間がおかしかったです。細切れに寝ていたこともあって、睡眠不足の感覚が2~3日続いて…