うえのブログ

気になったこと、思い立ったこと、調べてみたことなどを書き留める場として使っています。

2022-11-09から1日間の記事一覧

今月から筋肉強化月間運動を実施します

GO (id:GK_GK21)さんが筋肉強化月間に入るそうです。 www.gk-gk21.com 実は私も11月から休んでいたジムへ行こうと思っていたので、勝手にコラボとさせていただきました。 実は6月からずっとジムへ行っていなかった…!!!!!! もうスケジュールに行ける日…