全然詳細は知らないんですけど、友人がふと「自律神経の整え方」みたいな本を買ったみたいです。 そして書かれている内容の習慣、ほとんど私が実践しているっぽいものばかりだと。内容見ていないものの、そういや自律神経とか悩まないなぁと思いました。 自…