うえのブログ

気になったこと、思い立ったこと、調べてみたことなどを書き留める場として使っています。

管理人の日常

立ち仕事の疲労に負けないよう簡単な筋トレを日頃から取り入れてみる

しかし普段からの負担が大きいとトレーニングどころではないので、ぜひともマッサージとか取り入れてもらいたいものですね( ˘ω˘)

じゃがいもの種類ってどんなものがある?特徴や味などから選んでみる

じゃがいもの種類をおすすめに並べてみました( ˘ω˘)

カーシェアリングは非常に便利!しかし特徴やデメリットを知らないと損をする?

カーシェアリング利用時の注意点とかをまとめてみました( ˘ω˘)

内向性とは?ちょっと勘違いされやすい性格的な傾向をまとめてみる

内向的な性格って勘違いされやすいし、勘違いされてるんだろうなぁと思っています( ˘ω˘)

独り言が最近増えた?これって病気?5つのパターンから心理を読み解く

程度の問題なら独り言は誰しも言ってると思われますが、たまにすごい人がいるので調べてみました( ˘ω˘)

緊張しない人はどんな特徴がある?する人との比較から学べることとは

割と緊張しいだと思いますが、私はあんまり顔に出ないのか緊張しないほうでしょ?ってよく言われます( ˘ω˘)

日帰り静岡でげんこつハンバーグ「さわやか」といちご狩りを堪能した話

車で行きましたけどもなかなか楽しかったです( ˘ω˘)

くら寿司発!話題の「くらバーガー」ミート味を早速食べてみた感想

くら寿司のハンバーガー、この字だけでえっ?てなりますよね( ˘ω˘)

Amazonで買った商品に問題があった時、割と簡単に返品できる話

返品をしたことって実はそんななくて、今回初めてやってみたのでまとめてみました( ˘ω˘)

電話対応とか緊張して嫌だな…→何をすべきか知ることで負担が和らぐ

普段から電話をするということは非常にストレスでもありますね( ˘ω˘)

毎日飲む味噌汁の具を簡単アレンジして季節ごとに楽しみたいと思う話

味噌汁にこだわる理由も無いですが、どうせ飲むなら飽きずに飲みたいものです( ˘ω˘)

グラフで直感的にわかる音域チェックアプリ、カラオケ診断を使ってみた

どう出してもいいならすごい音域の広さになるけど、現実的に歌唱に使える声となると…( ˘ω˘)

おすすめ!トワイニング紅茶TheBest5の5種類をゆるくレビュー

私が最近よく飲んでる5種類です( ˘ω˘)

6つの色から現状・課題・可能性を知る色彩セラピー自分カラー診断結果

色の不思議さは魅力的なのです( ˘ω˘)

第五回、より良い睡眠の為に~まとめと自然の音から得られる効果

自然の音を取り入れるというより、本来持ってるものを引き出すような感じですかね~( ˘ω˘)

500円縛りで気軽に気分転換が出来る方法を5つ考えてみた

気軽にかんたんに、って思いましたけどやっぱり甘い物摂るのが一番かなぁ…( ˘ω˘)

ブロガーという肩書きについて思うところとどうでもいいこだわり

そういえばちょっと前に話題だった気がする( ˘ω˘)

普段の健康は当たり前のものじゃなく不安定なものに成り立ってると思う

まだ頭がちゃんとまわらない( ˘ω˘)

第四回、より良い睡眠の為に~入眠準備、運動と睡眠の関係性

まぁ当然ですが運動すると疲れてよく眠れるってことですね( ˘ω˘)

アウトプットは鮮度が高いうちに行わないとすぐ書けなくなると思う話

もはや周りの目とか気にしてらんないですよね( ˘ω˘)

滋養たっぷりの長芋を簡単に美味しく食べるにはどうしたらいいか

長芋は美味しいですよねぇ( ˘ω˘)

【書かなくてもいいよ】ブログ初心者に向けて贈る言葉を書いてみた

今年初のお題記事ですね( ˘ω˘)

第三回、より良い睡眠の為に~睡眠の深さの差を知り、質の向上を図る

睡眠の周期を学ぶことで、よりよい睡眠の理解につながります( ˘ω˘)

社会人の勉強って何を意味するの?勉強したほうがいいと言われる理由

ふと思ったことを掘り下げてみました( ˘ω˘)

目標を設定して達成することが何故良いのか?個人的に感じる自信の成長

話の途中でいつもブレまくるんですもの( ˘ω˘)

だしパックで簡単かつおいしく!手間いらずのかんたん豚汁レシピ

まぁ材料なんてざっくり切っちゃえば後はだしパックと合わせてテキトーにOKです( ˘ω˘)

あけましておめでとうございます。2019年は早速初詣に行きました

久々にすぐ初詣に行った気がします( ˘ω˘)

みんなに倣ってたまにはゆっくり2018年を振り返ってみようと思う

2018年のまとめ記事を書いてみました( ˘ω˘)

おしゃれと断捨離・ミニマムは両立しない?基本を押さえればOKらしい

ファッションの話はぶっちゃけようわからんです( ˘ω˘) 今日はあまり触れてこなかったファッションのお話です( ˘ω˘)

自転車で通勤、普段の生活に取り入れる運動習慣としてはいいのかも?

ロードバイクもちょっと乗ってみたい気はあります( ˘ω˘)