私はけっこう習慣化するのが得意で、歯車のように一度仕組みに入れちゃったほうがわかりやすくてかんたんだと思っています。 しかし思ったよりも習慣化するのは苦手な方が多く、実は自分がおかしいのかな？と考えてみました。 習慣化したほうがかんたんだし…

どちらかというと新しい挑戦というのは、難しいもののように捉えがちですよね。 意外とやってみればかんたんだったこともあるので、まずは挑戦することが大切だと思います。 挑戦する際に一番難関とされるのは始めるまでに感じられるハードルの高さだと思う …

集中する環境を作りだすためには、頭の片隅にある「すぐできる仕事」を先に片付けたほうが良いです。 すぐできる仕事を後回しにしておくと、意外と集中力を奪っていきます。 難易度が低く優先順位も高くないからこそチリツモで脳のリソースを圧迫する 後回し…

日々自分のやりたいことに熱中し続ける私も、さすがに朝からやる気が出ないな…なんてことがあります。 そういうときは無理せずすぐに二度寝したり、遊んだり運動していつも違うことに熱中するとすぐやる気が復活するんですよね。 会社員だとかフリーランスだ…

ある程度の整った文章を作るのであれば、構成を作るのは非常に大切です。構成でほとんど文章の完成度が決まると言っても過言ではないでしょう。 とはいえ最近だとしっかり構成を作り込まなくても、ある程度の形ができあがってきました。 構成を作り込むのは…

以前まではクリーンルームで仕事をしていたため、マイボトルは必須でした。今は自宅で引きこもり生活をしているので、もう出番はありません。 と思っていたら、自分の飲み方にとてもマッチしていていいなぁと思った話です。 マイボトルはエコじゃないとか否…