うえのブログ

身の回りの気になった事を記事にすることが多いのですが、気付いたら雑学系が多くなりました。今のとこ一年以上は毎日更新しちゃってます(^o^)

雑学シリーズ

気になったことを調べてまとめてみたものです。日常生活に役立つものから、どうでもいいものまで選び放題の親カテゴリーです。

第四回、より良い睡眠の為に~入眠準備、運動と睡眠の関係性

まぁ当然ですが運動すると疲れてよく眠れるってことですね( ˘ω˘)

長引く咳の原因って一体なに?期間で見分ける咳の種類・原因について

咳が長引くとほんとツラいものです…( ˘ω˘)

春になると始まるスギによる花粉症…豆知識とかその原因を調べてみた

花粉症の原因となるものを知っていくと、そんな歴史があるのかーと思ってしまいました( ˘ω˘)

第三回、より良い睡眠の為に~睡眠の深さの差を知り、質の向上を図る

睡眠の周期を学ぶことで、よりよい睡眠の理解につながります( ˘ω˘)

のどが痛い時は風邪だけじゃない!のどの痛みの原因になる8つの項目

のどが痛いとツラいですよね~、そんな時の原因をまとめてみました( ˘ω˘)

唇の腫れで痛い…原因を知って正しい知識と対処法を知ると役立つと思う

唇の腫れにはどんな対処法がいいのか( ˘ω˘)

従来のカードローンを変えたAIスコアレンディングとは?

AIスコアレンディングという人工知能を利用したカードローンの詳細についてまとめています。

非常にお得で種類の豊富なUR賃貸住宅とは?詳細を調べてみた

UR賃貸住宅のメリットを知ると、なかなかいいなぁと思うばかりです( ˘ω˘)

木造住宅は要注意?シロアリにやられないようにする巣の特徴と見つけ方

シロアリの対策ってそのまんまだけど、やっぱり効果は高いんでしょうねぇ…

うっかり買ってしまった木札…大切に飾りたいけど、どうすればいいの?

ちゃんと木札の飾り方についてまとめてみました( ˘ω˘)

預金を担保に借入できる定期預金担保貸付がお得?詳細をまとめてみた

お金を借りる、ということは悪い印象?いや、必要な投資で見込めるのならば積極的にすべきだと思います( ˘ω˘)

健康とアンチエイジングは根源が一緒?詳しい人から聞いてきた話

老化と健康というのはとても密接に関わっている部分ですねぇ( ˘ω˘)

人と話す時や人前で喋らなくてはいけない時、緊張しなくなる方法5選

元々は超緊張しやすいものです( ˘ω˘)

カロリーが高いと人は太るの?栄養とダイエットとの関連性について

カロリーの理解を深めると、健康に密接につながっているとわかるでしょう…( ˘ω˘)

第二回、より良い睡眠の為に~アテネ不眠尺度で得られた評価の回答

睡眠の評価→回答編です( ˘ω˘)

第一回、より良い睡眠の為に~アテネ不眠尺度で自身の睡眠を評価する

睡眠を評価することで、どうすれば質を高められるか見ていけると思うのです( ˘ω˘)

日本古来からの風習、冬至とはいったい何?由来や楽しみ方について

冬至ってなんだろ?と思ったところからの調べ物です( ˘ω˘)

癒し効果を持つ1/fゆらぎって何?日常に溢れるゆらぎを取り入れる

リラクゼーションやら癒やしを求めるものは多いけど、普段から取り入れられると違う気がするのです( ˘ω˘)

女性に嬉しいと言われるローズ精油についていろいろ調べてみた

根拠とか書かずに調べただけの内容を( ˘ω˘)

余ったご飯は冷凍保存!その後もおいしくなるように解凍する方法

ご飯はやっぱり、保存するなら冷凍が一番でしょう…( ˘ω˘)

ヨガ流行ってるけど、詳しく知らない…知っておきたいヨガの基礎知識

基礎知識っていうより、誰でも知ってるような感覚を文字に起こした感じですね( ˘ω˘)

心理学を利用して考えてみると、周りの人間関係がちょっと見えてくる?

あくまで参考程度に捉えていただけるといい感じですね( ˘ω˘)

眠れない時に試したい、質の良い睡眠をとる方法7選をまとめてみた

睡眠の質というものは調べれば調べるほど奥深いですよねぇ( ˘ω˘)

色々な効果があるとされるハーブ、日常にちょっとプラスしてみるススメ

ハーブを活用できるとちょっと日常が楽しくなったりする瞬間…あると思うのです( ˘ω˘)

なぜ赤信号に連続して引っかかるのか?信号の制御について調べてみた

信号機ってなかなか複雑な制御を行っているんですねぇ( ˘ω˘)

年賀状の賀詞ってなんのこと?目上の人、親戚、友人で変化する言葉

こういうややこしさがあるのも面倒な理由なんですよね~( ˘ω˘)

カードローンから借金するより生命保険の契約者貸付制度の利用がお得!

難しい制度のような印象ですが、使ってみるとなかなかいいと思うのです( ˘ω˘)

全店のチラシをまとめて見られるスマホアプリ・トクバイが便利なのです

こういう買い物系のアプリは色々あるけど、色々便利ですよね( ˘ω˘)

果たしておみくじの凶は悪いのだろうか?詳細について調べてみた

おみくじの凶って悪いことなのかな~って思って調べてみた話です( ˘ω˘)

はじめまして、チャイティー。知らない人がその存在を調べてみた話

チャイってちょっと不思議な感じしますよね( ˘ω˘)