うえのブログ

気になったこと、思い立ったこと、調べてみたことなどを書き留める場として使っています。

管理人の日常

管理人の日常をただ書き綴ったものです。

一気に片付けて余裕を持つか、随時休んだほうがいいのか決めかねている

仕事のやり方で、最近どっちが正しいんだろう…?と思うことがあります。一気に終わらせてゆっくりするか、すぐ疲れたら休むかどうか。 まぁ現状はかなり後者寄りで、状況に合わせて前者を選択します。でもやはりムラはできやすいですよね。 希望としては余裕…

割と運転していると煽られたいの?っていう危険な運転する人は多い

昨今では非常にあおり運転が話題となっていますよね。私はあんまり煽られることないし、煽ることもありません。 ただヒヤッとなること、たまにあるんですよ。危ないなぁ!超ムカつくわ!と。気性が荒い人なら煽っているんだろうなぁ~という事例はたくさんあ…

目先の収入にこだわるより段階を踏んで効率を上げてくほうが大事

今でもやりがちなんですけど、目先の利益にこだわって損していることがあります。パッと見でメリットになることを優先しがちです。 しかし費用対効果とか、工夫は必要だなと。段階を上げて利益になることを増やせば、結果的にラクが追求できます。 目先のメ…

字幕の自動生成ソフトVrewがけっこう便利なのでよく使っている

動画編集をしている方なら、Vrewを聞いたことがあるかもしれません。AIを活用して自動文字起こしをしてくれるので、非常に便利です。 使い方もかんたんだし、無料で使えます。もちろん精度は少し微妙なところもあるけど、フルテロップの場合はかなり使いやす…

アイリスオーヤマのLEDシーリングライトがチラつき始めたので電話してみると…

2017年ころに購入したLEDシーリングライト。最近になってチラつきが出始めたんですね。 しかもMAX光量にしたらチラつきが出る感じ。微妙に気になって集中できないから、サポートセンターに電話してみた話です。 アイリスオーヤマのサポートセンターに電話し…

小ねぎ植えたら無限に生えてきません?プランターに植えた小ねぎを2回収穫した

めっちゃ必要ってわけでもないけど、あると便利な小ねぎさん。安いしたまに買うんですけど、根があるから植えてみたんですよ。 そしたらけっこう生えてくるじゃないですか。もう2回くらい収穫したけど、欲しいタイミングで手に入ります。 小ねぎ植えるとけっ…

ずっとこの生活を継続していたいと思ったけど執着すると良くない

独立してもう少しで1年。おかげさまで業績は伸び、最近では安定と呼べるレベルまで落ち着いてきました。 毎日が最高に楽しくて、この生活をずっと維持していたいとふと思ったのです。ただそう考えるのは落ち着いてきたからで、執着しているよなぁと感じます…

方向音痴はカーナビを使いながら目的地に行くのでさえしんどいときがある

普段あまり車には乗りませんが、出かけるときは長旅になることがよくあります。もれなくカーナビを使うわけです。 ただ私は方向音痴という自覚があり、カーナビでさえ迷うことがたくさんあります。方向感覚に優れている人が羨ましいくらいです。 方向音痴は…

ICL(眼内コンタクトレンズ)手術を受けた1ヶ月検診の話

めっちゃ見えます。 さてICL手術を受けてからすでに1ヶ月が経ったようです。前回はこちら。 www.uenoyou.net 結論から伝えると、書くことがないくらい快適です。もう少し詳しく書き留めてみようと思います。 ICL手術を受けてから1ヶ月経ったあとの変化 気に…

手を酷使して疲れた際にいつも使っているルルドハンドケアさんはいい感じ

毎日指先を酷使し、刺激で爪の伸びも早くなっています。でもここまで手を使っていると、たまにガチでどうしようもなく疲れるときも。 休憩すれば良いんですけど、後日やってくるのでわかりにくいです。そんなときに最近買ったルルドのハンドケアさんがいい感…

意識的に心を乱すものから遠ざかっていると気になるなぁ…というときがある

ブロガー界隈のほか、いくつかのコミュニティに属していると思うんですよ。でもほとんど交流はせず、やりたいことに集中しています。 すると心を乱されることは少ないんですけど、逆にわからないことも増えるわけです。みんなが話す「あの話…」とやらについ…

最近急にGI値を気にしだして見てみたら高GI値のものを好んでたことに気付いた

最近フィットネス関連でお仕事をいただく機会があり、GI値について興味を持ちました。 自分に当てはめてみると…うわ、GI値高いものを積極的に摂っているなと。要は血糖値の上昇値みたいなものですね。 GI値が高い食べ物を積極的に摂ると血糖値が上がって脂肪…

実際のところ計画どおりに行くことは少なくて勢いに任せたほうがいいことも多い

できればToDoリストどおりに進めたいけど、現実はなかなかうまく行きません。とくにアイディアを出すものって、違うことをしているときのほうが湧き出ます。 細かく進捗を管理するよりも、大枠を決めて違うことを並行したほうが都合良いです。計画を立てすぎ…

ICL(眼内コンタクトレンズ)手術を受けた一週間検診の話

目の中にコンタクトレンズを入れる手術、実際にやってみました。一週間経った様子をまとめています。前編はこちら。 www.uenoyou.net 今回は一週間経って何か変化があったのか?どんな検診結果だったのかをまとめていこうと思います。 心配していた炎症はな…

祖母が、ボケた。

祖母が、ボケた。母から連絡を受けた。 「おばあちゃんが、なんだかおかしい。トイレも一人でまともに行けない」 最近眠れないという理由から、眠剤を追加したばかりだった。だからきっと、歩行が難しくなっているのでは?と楽観的に見てしまうのも無理はな…

パン作るときにドライイーストを変えるだけで全然違う仕上がりになる

最近自分でパンを作って食べているんですけど、ずっとカメリアのドライイースト使っていたんですよ。 日清フーズ スーパーカメリヤ ドライイースト お徳用 50g×6個 posted with カエレバ Amazon ただこのドライイースト、独特な香りがついていて少し微妙だな…

ICL(眼内コンタクトレンズ)手術を受けた話【1日後】

ICL(眼内コンタクトレンズ)を埋め込んできました。前回の話はこちら。 www.uenoyou.net さて実際に治療を受けた当日は、しばらくすると仕事ができるもののまだ本調子ではありませんでした。 なにせ左目が霞がかった状態です。徐々に時間経過で良くなってい…

ICL(眼内コンタクトレンズ)手術を受けてきた当日の話【後編】

ICL手術を受けてきました。前編はこちら。 www.uenoyou.net 後編では手術直後から寝る前の様子まで記していこうかと思います。 帰宅時はとにかくまぶしくて目が開けられない!時間が経つごとによく見えてくる 帰宅時は点字ブロックを初めて素晴らしいと思っ…

ICL(眼内コンタクトレンズ)手術を受けてきた当日の話【前編】

前回ICLの適応検査に行ってきた話なんですけど、結局私は角膜が薄めなのでICLを選択しました。 www.uenoyou.net そこで手術を受けてきた当日の話を書き記そうと思います。 ICL手術はほぼ痛みなし!人によっては鈍痛を感じることもあるらしい 当日までの流れ …

ICL(眼内コンタクトレンズ)治療を受けるので適応検査に行ってきた

以前、近眼治療でオルソケラトロジーを実施したものの、見えづらさにより治療を中止しました。 www.uenoyou.net ただ裸眼で視力が良い状態を体験したため、ぜひICL(眼内コンタクトレンズ)かレーシック、リレックススマイルを検討することに。 しかし適応検…

最近の体重計は勝手にスマホと連携してたくさんデータを取ってくれるから便利

体重計を買い替えました。Amazfitの腕時計を使っているので、連携しやすいように同メーカーの体重計をセレクト。 Amazfit 体重計 体脂肪計 体組成計 スマートスケール 内臓脂肪 スマホ連動 高精度 bluetooth Wi-Fi対応 ヘルスメーター 16種類の健康指標 BMI …

久しぶりに電車乗ったら暑いし思い通りに行かないしでなかなか不便だっちゃ

私は基本的に、電車へ乗らない生活を送っています。と言っても引きこもりというのもあるし、移動は車が多いからです。 ただこの前、たまたま電車に乗る用事があったんですよ。その際にやっぱり可能な限り、車がいいなと思ったワガママな話です。 電車に乗る…

手軽にアウトドアコーヒーを楽しんでみたい意欲を記事に書き留めておく話

以前小さな焚き火台を買って、ほんのりキャンプ気分を味わいました。この一件から少し別の興味というか、キャンプおもしろそうじゃんって思い始めています。 とはいえ本格的なキャンプをしようと画策しているわけではありません。まずは手軽に外でコーヒーで…

慣れてしまうと今の環境が当たり前になるけど思ったより不安定

いつもつい忘れがちになるんですけど、今の環境って実は不安定じゃないですか。いつ病気するかわからないし、災害だってどうなるかわかりません。 意外とこういう感覚を持っていないと、失ったときに受け入れられないのかなぁと思います。 本当の意味でいつ…

細かい仕事は判断力や精神的な圧迫を引き起こすので早めに処理が良い

最近は細かい仕事が増えてきて、気付けばToDoがいっぱいになっていることも。書き出せば確かにメモリ解放できるけど、なくなったわけではありません。 だから改めてToDoをパッと見たとき、うわ…たくさんあるなぁって思っちゃうんですよね。 細かい仕事やすぐ…

「(指示を)聞いていません」って言い訳はほとんどの場合相手にバレているんですよ

私も実際、(指示を)聞かされていませんでしたって言い訳を使ったことがありまして…。まぁ自分目線だと忘れることがあるから、通用するって思うんですよね。 でも指示を出す側に回るとよく分かるんですけど、そんなことはない!なんですよ。もちろん記憶違…

今の生活になってからまるっと一年くらい経過したので振り返ってみる

ちょうど去年の7月に当時勤めていた会社を辞めて、役員としてとある企業に入社したんですよね。ほとんど出社せず、自宅勤務がメインでした。 そこから3ヶ月くらいで辞めることになり、独立。少し立場は違うけど、今のような生活になって一年くらい経つんです…

カフェで仕事をするとか締切を作って自分を追い込むとか苦手な人もいる

よく効率的な仕事の方法を追い求めていた時代があって、環境を変えるとか期日を決めてみるとか実践していました。 けど全然ダメだったんですよね。一般的に言われる方法が肌に合わず、なんとなく苦労している方も多いんじゃないかなと思います。 環境を変え…

意外と呼吸って浅くなっていないか確認してみると良いかもしれない

最近はマスク生活というのもあり、呼吸が浅くなっている人も増えているようです。確かにそうだな~と思って、意識的に呼吸を深くしています。 すると私は、多くの場面で浅くなりがちだなぁと気づきました。見えない部分でストレスを感じているのも自覚できた…

やっぱりジャージ素材は着やすいし気付けばユニクロだらけになってしまう問題

以前、ジーンズが苦手っていう記事を書いたことがあるんですけど。→着ると体調が悪くなったりコンディションが悪化したりする服ありますよね 最近履いていたスウェット生地のジーンズ風、暑いんですよ。良いものないかな~って探したら、ジャージ素材のやつ…